Podcast

D. 29. oktober 2019:

Jeg er ved at lave en podcast til spiseforstyrrede!

Den bliver en forlængelse af mine to bøger "Resten skal nydes" og "Resten skal nydes - DIN værktøjskasse".

Jeg ønsker at give DIG næring. Hjælpe dig med at finde ud af, hvad du selv kan gøre for at komme ud af en spiseforstyrrelse, samt hvad du skal holde fast i at gøre "efter" for at have det godt.

Selv om fællesnævneren er SPISEFORSTYRRELSE, er vi ikke ens, og vi skal heller ikke gå den samme vej ud. Hvad der hjælper dig, hjælper ikke nødvendigvis mig.

I mine to gange "Resten skal nydes" kan du læse mine tanker, redskaber og øvelser, som du kan plukke i og prøve af - hjælper de mig? I podcasten vil jeg uddybe det, samt jeg vil snakke med andre spiseforstyrrede, behandlere og pårørende.

Fokus vil være på: HVAD KAN JEG GØRE FOR AT RYKKE MIG OG FOR AT FÅ DET GODT?

Og så kan du skabe din EGEN værktøjskasse; fyldt med de redskaber som hjælper netop DIG!

Mere info kommer så snart jeg er klar 😁


Ingen kommentarer:

Send en kommentar